补充维生素保健品有哪些药
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药
补充维生素的保健品种类繁多，常见的有以下几种：
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药一、 维生素C：如善存、金施尔康等，有助于提高免疫力，促进铁的吸收。
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药二、 维生素D：如鱼肝油、贝特令等，对骨骼健康和免疫系统有重要作用。
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药三、 维生素E：如天然B群、爱乐维等，抗氧化，保护细胞免受自由基损害。
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药四、 维生素B群：复合维生素B（如善存、斯利安）、维生素B6、B12等，对于神经系统、红细胞生成和能量代谢都有帮助。
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药五、 钙+维生素D：用于预防骨质疏松，如钙尔奇、迪巧等。
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药六、 叶酸：孕妇常补充，对胎儿神经管发育有益，如玛特纳、爱乐维等。
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药七、 Omega-3脂肪酸：如鱼油、深海鱼油，对心脏健康有益。
若安好维生素：补充维生素保健品有哪些药八、 维生素A、K、C、E等多种维生素的复合产品，如善存、汤臣倍健等。
购买时请根据个人需求选择，如果有特殊疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师。同时，食物是获取维生素的主要途径，保健品不能替代均衡饮食。
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