缺乏维生素b2很容易患脚气病
若安好维生素：缺乏维生素b2很容易患脚气病
实际上，脚气病（Beriberi）主要是由于维生素B1（硫胺素）缺乏引起的，而不是维生素B2。维生素B2，也称为核黄素，对于维持皮肤健康、眼睛功能和能量代谢等有重要作用，但与脚气病无关。
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脚气病的症状包括肌肉无力、心率加快、呼吸困难等，严重时可导致心脏问题。预防脚气病的关键是确保足够的维生素B1摄入，这可以通过食用富含维生素B1的食物如全谷物、豆类、瘦肉和酵母等来实现。
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如果您担心自己或他人是否缺乏某种维生素，请咨询医疗专业人员进行准确的诊断和建议。
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