维生素a嚼碎吃吗
若安好维生素：维生素a嚼碎吃吗
维生素A通常是以胶囊或软糖的形式出现，直接吞服即可。不建议将维生素A嚼碎服用，因为这可能会影响其吸收效果，甚至有可能对口腔和消化道产生刺激。此外，有些维生素A制剂的外壳设计是为了保护活性成分不受胃酸破坏，如果嚼碎可能会降低其药效。
若安好维生素：维生素a嚼碎吃吗第 1 部分
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