吃多久维生素c能变白吗
若安好维生素：吃多久维生素c能变白吗
维生素C对于皮肤有一定的美白作用，因为它可以帮助减少黑色素的生成，提亮肤色。但是，单纯依靠维生素C来变白并不是立竿见影的过程，它需要持续的补充和体内代谢才能看到效果。
若安好维生素：吃多久维生素c能变白吗第 1 部分
一般来说，每天摄入适量的维生素C（例如1000毫克以上），连续几个月甚至更长时间，可能会有助于改善皮肤色素沉着，使肤色看起来更加均匀。但每个人的身体状况和皮肤反应不同，效果也会有所差异。同时，皮肤变白也需要结合良好的生活习惯、防晒措施以及适当的护肤产品，才能达到最佳效果。
若安好维生素：吃多久维生素c能变白吗第 2 部分
请注意，过量摄入维生素C可能对身体造成负担，建议在医生或营养师的指导下合理补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：还**迢
维生素套餐：【拍2低至42.2】1盒装60片-恩威万钙VD软胶囊维生素D液体钙60碳酸钙青少中老年成年孕妇补钙
维生素测评：发货快，挺好的。
维生素买家：小**吖
维生素套餐：8支 x 1盒-安普生邦利康纽莱牌钙维生素D软胶囊200粒/瓶补充钙维生素D成人正
维生素测评：去年就打算要孩子了，一直没成功，都想放弃了。试过很多方法，效果都不理想，买了这个跟老公说最后再试试，没想到一直坚持服用，老公的体质比之前好很多，不容易累，个人气血也好了很多，感觉有看到希望了
维生素买家：妞**8
维生素套餐：1盒-养生堂成长快乐儿童钙片锌片多种复合维生素咀嚼片青少年儿童正品
维生素测评：第一次买，先吃着，有效果的话会再来回购的 谢谢卖家
维生素买家：且**4
维生素套餐：男士多维片一盒装【大容量100片】-广州白云山鲨鱼软骨素d钙片敬修堂中老年维生素D钙成人补防伪正品
维生素测评：还可以，矿物质与维生素比较多，吃了看效果再回购
维生素买家：t**9
维生素套餐：【菜狗礼盒】多维女士粉光瓶45片2瓶-北京同仁堂赖氨酸牦牛软骨钙VD片儿童补钙青少年长高维生素旗舰店
维生素测评：味道酸酸甜甜，但是会有点粘牙齿。添加了牛磺酸很提神，下午困了嚼一个很快就不困了
浏览“吃多久维生素c能变白吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕需要补充维生素c吗
下一篇：吃什么维生素对眼睛好一点最好
