吃了柿子能吃维生素c片吗怎么办
若安好维生素：吃了柿子能吃维生素c片吗怎么办
一般来说，柿子含有大量的果胶和单宁酸，如果过量食用，可能会与胃酸反应生成难以消化的硬块，对胃部造成不适。而维生素C片主要成分是抗坏血酸，是一种水溶性维生素。
若安好维生素：吃了柿子能吃维生素c片吗怎么办第 1 部分
如果你已经吃了柿子并且想补充维生素C，建议等待一段时间，让胃里的柿子成分被消化一部分再服用维生素C片。同时，如果你有胃部不适的情况，最好先咨询医生或营养师的意见，看是否适合立即服用维生素C。
若安好维生素：吃了柿子能吃维生素c片吗怎么办第 2 部分
另外，为了保证营养吸收，一般建议在饭后半小时到一小时再服用维生素C片，这样可以避免与食物中的其他成分发生冲突。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：黄**观
维生素套餐：钙镁VD同补-拜耳One A Day男女士复合维生素含维生素D3番茄红素维生素C200粒
维生素测评：这款产品不错，钙镁同补，查一下是正品
维生素买家：宫**1
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-WonderLab男士多维片复合维生素vcB族硒锌
维生素测评：熬夜成习惯，身体真的吃不消，吃了两天这款维生素片，感觉像充了电一样，精神多了
维生素买家：青**6
维生素套餐：中老年女士复合维生素-swisse斯维诗男女复合维生素免疫力综合VB
维生素测评：第一次买，看包装都是都是正品，日期也挺新的，服用以后再反馈
维生素买家：雁**a
维生素套餐：【星鲨维D】24粒盒5盒 共120粒-【香菇来了】善存小紫瓶女士复合维生素22种营养钙VC烟酰胺
维生素测评：可以，量挺多的
维生素买家：叶**翔
维生素套餐：【60片1瓶60天量】维生素D钙片（适合岁以上）-Swisse斯维诗女士复合多种维生素e维生素b族烟酰胺
维生素测评：不错不错，缺维生素就买了
浏览“吃了柿子能吃维生素c片吗怎么办”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：春天吃维生素几
