1岁婴儿维生素c摄入量
若安好维生素：1岁婴儿维生素c摄入量
1岁的婴儿维生素c的需求量是根据他们的体重来计算的。一般来说，根据美国儿科学会（aap）的推荐，1-12个月的婴儿每日所需的维生素c摄入量为70毫克。这个数值可能会因为婴儿的生长发育情况和健康状况有所不同。
若安好维生素：1岁婴儿维生素c摄入量第 1 部分
但是，对于母乳喂养的婴儿，由于母乳本身含有足够的维生素c，通常不需要额外补充。如果是配方奶喂养或者辅食添加阶段，可能需要适当增加维生素c的摄入，比如通过新鲜水果和蔬菜等食物提供。
若安好维生素：1岁婴儿维生素c摄入量第 2 部分
请注意，任何补充剂都应在儿科医生的指导下使用，过量的维生素c也可能对婴儿造成负面影响。所以，最好的方式还是通过均衡饮食来满足婴儿的营养需求。
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