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维生素c和硫酸亚铁片能一起吃吗为什么

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:84


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维生素C和硫酸亚铁片可以一起服用,但最好在医生或药师的指导下进行。维生素C有助于提高铁的吸收率,因为它是铁的辅助因子,能够减少铁在肠道中的不良反应,如便秘。然而,过量的维生素C可能会与铁结合形成难以吸收的复合物,所以建议按照推荐的剂量同时服用。


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若安好维生素:维生素c和硫酸亚铁片能一起吃吗为什么第 1 部分

如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物,可能需要调整剂量或避免同时使用,以防止可能的相互作用。因此,最好在专业人士的建议下进行。


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