50岁以上需要补充维生素c吗女性
若安好维生素：50岁以上需要补充维生素c吗女性
是的，50岁以上的女性，包括男性，都建议补充维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康、维持牙齿和骨骼强度等。随着年龄的增长，人体对维生素C的需求可能会有所下降，但因为压力、环境污染、饮食习惯等因素，许多人的维生素C摄入可能并不足够。因此，即使在50岁以上，如果日常饮食中无法获得足够的维生素C，适量补充也是有必要的。但是，具体的剂量最好根据个人的身体状况和医生的建议来确定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**精
维生素套餐：4-10岁儿童钙咀嚼片-80粒-恩威万液体钙维生素D软胶囊200粒大瓶装碳酸钙青少中老年成人补钙
维生素测评：味道很好，很浓郁的巧克力味道，春天开始给孩子补钙，长身体
维生素买家：小**学
维生素套餐：VE120粒*瓶-柠檬共和国冷榨柠檬液冲饮480g 柠檬维生素C冷水冲泡柠檬果汁饮料
维生素测评：为了考研，每晚加班加点看书，刷题，皮肤都差了，用了这款产品，皮肤质量有了明显的好转
维生素买家：t**6
维生素套餐：【礼盒出人头D】D0粒4盒，赠品钙软12粒4盒-小壳冻干鱼油棒深海小轻松磨牙猫草维生素b宠物猫咪狗犬非旗店舰
维生素测评：我儿从小一直吃星鲨，这次有活动很合适
维生素买家：一**y
维生素套餐：无味d-澳洲进口Sambucol黑接骨木莓维生素C成人免疫高浓度浓缩vc泡腾片
维生素测评：春季真的很容易缺钙，小区宝妈介绍的这个D一次一滴，我都加在辅食里给宝宝吃，希望宝宝体格棒棒！
维生素买家：t**6
维生素套餐：1盒本品+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌0支盒-璞印冻干甜甜圈蔬果宠物狗狗草棒比熊补充维生素肠胃健康磨牙洁齿
维生素测评：物流很快，价格实惠，包装也很好，效果应该也好的
浏览“50岁以上需要补充维生素c吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孩子每天维生素c需要量是多少
下一篇：多维男士维生素吃了有效果吗怎么样
