维生素c的耐热温度
若安好维生素：维生素c的耐热温度
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对热敏感。在高温下，维生素C容易被破坏和氧化，其耐热温度大约在40-50℃左右。当温度超过70℃时，维生素C的损失速度会显著增加，到100℃时，几乎所有的维生素C都会被破坏。因此，烹饪时应尽量避免长时间高温加热食物，以保持维生素C的营养成分。如果需要烹饪，可以考虑采用短时间快速烹饪或者蒸、煮等低温烹调方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：敏**调
维生素套餐：瓶维E-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D钙镁d片成人孕妇中老年补钙质盖钙片
维生素测评：维生素E软胶囊，我一直在这个店铺回购的，每天晚上我都和面膜一起搭配使的，吸收效果很好，长期使用对皮肤还有好处，可以减少黑色素的暗沉，不错的一次回顾，满意。
维生素买家：伍**廉
维生素套餐：12支x5盒效期至24年10月1-汤臣倍健健力多钙片钙维生素DK成人中老年补男女性正品
维生素测评：比实体药店便宜多了，喝了，应该是真的，不是假货！
维生素买家：t**8
维生素套餐：6瓶装【周期调理】-b美国朴诺液体钙维生素D3青少年成长成年中老年补钙腿不疼
维生素测评：货收到了，物美价廉，看看效果好，还要回购买。好货都值得推荐。
维生素买家：t**8
维生素套餐：咀嚼片草莓味100片-21金维他多维元素片民生21金维他金盒复合多种赖氨酸老年人维生素
维生素测评：整体还不错，口味也是很清新的橙子味道，没什么怪味
维生素买家：王**1
维生素套餐：【尝鲜装】实发1瓶推荐购买多瓶-澳佳宝BLACKMORES活性钙镁+维生素D3补钙中老年澳洲
维生素测评：吃了两天效果挺好的，物美价廉。
浏览“维生素c的耐热温度”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：男士补充维生素好处有哪些
下一篇：脚抽筋吃维生素b2怎么吃
