酸奶含有维生素吗
若安好维生素：酸奶含有维生素吗
是的，酸奶中含有多种维生素。酸奶是由牛奶经过发酵过程制成的，这个过程中乳酸菌将牛奶中的乳糖转化为乳酸，同时也会帮助分解和保留牛奶中的营养成分，包括蛋白质、钙、维生素B2（核黄素）、维生素B12（对于素食者来说，因为酸奶通常是通过添加维生素B12来强化的）以及一些B族维生素（如维生素B5、B6等）。此外，一些酸奶品牌还会额外添加维生素D，以帮助人体吸收钙质。不过，具体维生素含量会因品牌和种类而异，购买时建议查看产品标签上的营养成分表。
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买家测评：
维生素买家：自**源
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维生素买家：陈**感
维生素套餐：2罐-海外善存中老年男士复合维生素b族碘化钾 叶黄素番茄红素 200粒*2
维生素测评：补钙挺好的。
维生素买家：t**6
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维生素买家：深**8
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维生素测评：日期到25年5月份，物流快，包装严实
维生素买家：t**3
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维生素测评：商品分量：一颗很大，拿一瓶在手上有一定的份量物流很快，昨天买的今天就到了。拿到手泡了一杯，很快就泡好，味道酸酸甜甜的，还有橙子的香味，很好喝，老品牌喝得放心。口感味道：味道不错，酸酸甜甜的，很好喝
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