孕期维生素a每天摄入量
若安好维生素：孕期维生素a每天摄入量
孕期维生素A的摄入量需要根据孕妇的具体情况和医生的建议来确定，因为过量或不足都可能对胎儿产生影响。一般情况下，孕妇每天维生素A的推荐摄入量是：
若安好维生素：孕期维生素a每天摄入量一、 孕早期（孕1-3个月）：800微克（视黄醇当量，DRE），这是为了预防维生素A缺乏症。
若安好维生素：孕期维生素a每天摄入量二、 孕中期（孕4-6个月）：800-1000微克（DRE）。
若安好维生素：孕期维生素a每天摄入量三、 孕晚期（孕7-9个月）：800-1200微克（DRE）。
然而，孕妇应避免食用过量的维生素A，如过量补充维生素A补充剂或摄入富含维生素A的食物（如肝脏、鱼肝油、深绿色蔬菜等），因为这可能导致胎儿出现先天性缺陷，如颅骨和面部发育异常。因此，孕妇在补充维生素A时，最好在医生的指导下进行。
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