一岁宝宝每天要补充多少维生素d
若安好维生素：一岁宝宝每天要补充多少维生素d
对于1岁以内的婴儿，世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）等权威机构推荐的维生素D每日摄入量通常是400 IU（国际单位）。
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不过，具体的剂量可能会根据宝宝的健康状况、饮食习惯以及阳光暴露情况等因素有所不同。例如，在一些情况下，医生可能会建议更高的剂量，特别是如果婴儿缺乏阳光照射或饮食中维生素D不足。
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因此，最安全的做法是咨询儿科医生或专业医疗人员，根据宝宝的具体情况获得个性化的建议。不要自行决定给宝宝补充任何营养素，以免过量或不足。
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