嘴角烂要吃什么维生素
若安好维生素：嘴角烂要吃什么维生素
嘴角烂，医学上称为口角炎，可能与多种因素有关，包括口腔卫生不佳、营养不良、维生素B缺乏等。维生素B族对皮肤和黏膜健康有重要作用，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B12（氰钴胺），它们参与了身体的新陈代谢和细胞修复。
若安好维生素：嘴角烂要吃什么维生素一、 维生素B2：富含维生素B2的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜、全谷类、豆类等。你可以适当增加这些食物的摄入量。
若安好维生素：嘴角烂要吃什么维生素二、 维生素B12：主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、奶制品和鸡蛋。如果你是素食者，可能需要额外补充维生素B12，因为植物性食物中的B12含量较低。
若安好维生素：嘴角烂要吃什么维生素三、 其他维生素：维生素B6（吡哆醇）和维生素C也有助于皮肤健康，可以在鱼、鸡肉、香蕉、柑橘类水果等食物中找到。
若安好维生素：嘴角烂要吃什么维生素四、 谷维素：虽然不是维生素，但谷维素是一种植物多糖，有助于改善口腔环境，可以在药店购买。
若安好维生素：嘴角烂要吃什么维生素五、 保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用含氟牙膏，避免舔嘴唇或咬嘴唇的习惯，也能帮助预防嘴角烂。
如果嘴角烂持续不愈或者症状加重，建议及时就医，以便找出更准确的原因并进行针对性治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**3
维生素套餐：2瓶基础装【吃100天】低至9.95瓶-钙尔奇礼盒钙片300片补钙含钙镁锌铜维生素D3中老年男女士送礼
维生素测评：女儿长高了，孩子爱吃每次吃的也是很开心的，吃了段时间孩子说晚上睡觉小腿不抽筋了
维生素买家：t**7
维生素套餐：【50岁以上中老年女士】复合多维160片-善存29维生素多维元素片100片成人中老年2盒装善存
维生素测评：年纪大了 ， 补充点维生素很有好处，平时吃东西不一定均衡，所以要补充点微量元素
维生素买家：a**n
维生素套餐：120片 x 盒 全家适用 适合各年龄段补钙-限时专享 进口善存中老年男士维生素200粒叶黄素矿物质
维生素测评：三瓶够吃挺久了
维生素买家：冰**0
维生素套餐：【女士礼盒装】女士多维120片-朗欧叶酸片100片备孕期孕早期男女士中老年维生素b9正品旗舰
维生素测评：这款维生素我吃着挺好的，平时上班熬夜多，身体总是很疲惫，睡眠也很差，买了这个之后就每天早上饭后吃上一片，效果挺好的，感觉状态确实比之前好很多。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【液体钙好吸收】液体钙100粒（赠液体钙0粒2瓶）-买1发5】黄金搭档中老年成人复合多种维生素矿物质片
维生素测评：不错，值得购买，吸收效果好，而且是老牌子，吃完肠胃啥的都无影响，不会便秘胀气这点就值得一直回购
浏览“嘴角烂要吃什么维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小孩缺维生素c要多吃什么
下一篇：补充维生素c增强抵抗力的药有哪些
