维生素a摄入量单位是多少
若安好维生素：维生素a摄入量单位是多少
维生素A的国际单位通常以微克（μg）或国际单位（IU）为单位来衡量。在日常饮食和营养补充中，一般会提及RAE（Retinol Activity Equivalents，视黄醇等效物）或者RE（Retinol Equivalents，视黄醇当量）来表示维生素A的活性。1微克视黄醇相当于1国际单位的视黄醇活动当量。
若安好维生素：维生素a摄入量单位是多少第 1 部分
例如，一份食物中的维生素A含量可能标注为"400μg RE"，这就意味着它提供了400微克的视黄醇等效物。成年人每日推荐摄入的维生素A剂量也以微克或国际单位为单位给出，具体数值因性别、年龄和生理状态而异。在中国，成年男性每日推荐摄入量为900微克视黄醇，女性为700微克。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**6
维生素套餐：咨询可升级【女士专属营养】60粒+升级8口大药盒-八韵草维生素e乳液保湿补水润肤霜身体乳ve缓解干燥正品3瓶包邮
维生素测评：商家发货快，试用了几天效果很不错，整个人感觉精神多了，价格实惠，值得购买！
维生素买家：m**c
维生素套餐：男性优选【22种营养】男士多维80片-诺特兰德电解质冲剂粉电解质水运动健身饮料粉官方正品维生素饮料
维生素测评：货收到不得不说少年
维生素买家：忧**包
维生素套餐：120片 x 1盒 特别添加维D 促钙吸收-诺特兰德电解质冲剂粉电解质水运动健身饮料维生素饮料
维生素测评：坚持吃希望有用，味道还行！希望能补到钙！
维生素买家：亲**8
维生素套餐：盒装 买2送1【升级款.0】含18种维生素B族复合片-雅客V9夹心硬糖补充9种维生素保健食品蓝帽认证桶装260g*2桶
维生素测评：朋友介绍的，看着还不错，还没吃，期待效果。
维生素买家：y**n
维生素套餐：男士多维-新西兰EZZ儿童成长奶粉3-14岁赖氨酸学生青少年成长钙镁锌维生素
维生素测评：多次回购，给家人适当补充多种维生素，增强免疫力
浏览“维生素a摄入量单位是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a和钙片买哪个牌子好
下一篇：老人皮肤瘙痒用什么维生素e好
