儿童有鼻炎吃哪种维生素c好效果好
若安好维生素：儿童有鼻炎吃哪种维生素c好效果好
对于儿童鼻炎，维生素C可以帮助增强免疫力，缓解炎症，但并不能直接治疗鼻炎。一般建议在医生的指导下，为孩子补充维生素C，因为过量的维生素C可能会引起不良反应。常见的维生素C补充剂有儿童专用的泡腾片、咀嚼片或者液体，选择时应选择口感好、易吸收的产品。
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同时，保持良好的饮食习惯，让孩子多吃新鲜水果和蔬菜，这些天然食物中富含维生素C，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果孩子的鼻炎症状严重，还是需要及时就医，接受专业的治疗。
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