维生素c和维c泡腾片可以一起吃吗
若安好维生素：维生素c和维c泡腾片可以一起吃吗
维生素C（抗坏血酸）和维C泡腾片的主要成分都是维生素C，因此从理论上讲，同时摄入这两种形式的维生素C可能会导致维生素C的摄入量超过推荐的日摄取量。
若安好维生素：维生素c和维c泡腾片可以一起吃吗第 1 部分
人体对于维生素C的需求量因人而异，但过量摄入维生素C可能会引起一些副作用，如腹泻、恶心、腹部痉挛等。此外，过量的维生素C还可能会影响其他营养素的吸收，比如铜和硒。
若安好维生素：维生素c和维c泡腾片可以一起吃吗第 2 部分
因此，建议在同时使用维生素C补充剂时要注意总的摄入量，并且最好咨询医生或营养师的意见，以确保不会过量摄入维生素C。他们可以根据你的健康状况和个人需求，提供更加个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**3
维生素套餐：瓶周期装(身体养护，排解负担）-汤臣倍健维生素C橙子味VC片120片咀嚼片补充VC男女成人
维生素测评：维生素B知道上火这方面还是挺不错的，特别喜欢吃酸辣粉这一类的东西，吃的最近嘴巴难受，有点上火，朋友给我推荐了这家的维生素B吃，还是蛮不错的......
维生素买家：z**w
维生素套餐：1片 x 瓶 【共9片】多数人购买-Swisse斯维诗男士复合维生素烟酰胺维生素b族维生素c免疫力碘
维生素测评：刚拍完后修改了地址，客服没给我确认，后来给发到其他地址去了，问客服一问三不知，最后还是自己联系的物流公司处理的
维生素买家：残**9
维生素套餐：90片 x 4盒 【双人装】-美白内服维生素c烟酰胺美白丸VC葡萄籽男高浓度正品女
维生素测评：满满的吃，补点维生素
维生素买家：炸**哈
维生素套餐：1件-诺特兰德维生素c维生素e烟酰胺组合片男女口服vcve正品
维生素测评：价格合理，送货快，长期在此购买
维生素买家：氵**灵
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-黄金搭档复合维生素男士b族男性多种钙锌硒维生素c正品
维生素测评：这个钙片还不错，这一大瓶还挺便宜的，比在家里面买便宜多了，而且味道也不难吃，还可以
浏览“维生素c和维c泡腾片可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族吃什么牌子的好
下一篇：维生素d3宝宝可以吃到多大
