小孩能吃维生素b12吗
若安好维生素：小孩能吃维生素b12吗
是的，小孩可以吃维生素B12。维生素B12对于儿童的生长发育非常重要，因为它对红细胞生成、神经系统的健康和DNA合成都有重要作用。通常情况下，婴幼儿配方奶粉和辅食中已经含有适量的维生素B12，但如果你的孩子有特殊的营养需求或者医生建议额外补充，可以在医生指导下选择适合孩子年龄阶段的维生素B12补充剂。不过，任何给孩子补充维生素都应该在专业医生的建议下进行，以确保剂量适当且不会过量。
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