儿童维生素b12用量
若安好维生素：儿童维生素b12用量
维生素B12对于儿童的生长发育非常重要，它参与了红细胞的形成、神经系统的维护等多个生理过程。但是，儿童维生素B12的具体用量需要根据年龄和健康状况来确定，并且应该在医生或营养专家的指导下进行。
一般来说，以下是一些基本指导原则：
- 对于婴儿（0-6个月），推荐摄入量大约为0.4微克/天。
- 7-12个月大的婴儿，推荐摄入量约为0.5微克/天。
- 1-3岁的幼儿，推荐摄入量约为0.9微克/天。
- 4-8岁的儿童，推荐摄入量约为若安好维生素：儿童维生素b12用量一、2微克/天。
- 9-13岁的儿童，推荐摄入量约为若安好维生素：儿童维生素b12用量一、8微克/天。
- 对于青少年（14岁以上），男性推荐摄入量为若安好维生素：儿童维生素b12用量二、4微克/天，女性也是若安好维生素：儿童维生素b12用量二、4微克/天，但孕妇和哺乳期妇女的需求更高。
需要注意的是，这些只是一般建议，实际需要量可能会有所不同。如果怀疑孩子缺乏维生素B12或者有特殊健康需求，应咨询医疗专业人士。此外，通过均衡饮食可以满足大部分儿童对维生素B12的需求，如肉类、鱼类、乳制品等都是良好的来源。只有在特定情况下，医生可能会建议使用补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**0
维生素套餐：浅灰色-inne维生素c婴儿童补VC 提升自护0糖0防腐 28条/盒*3宝宝
维生素测评：试不出咋着来
维生素买家：k**0
维生素套餐：红色-【胡可推荐】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC*3
维生素测评：一直都在给爸妈吃这个，挺好的，值得购买
维生素买家：x**n
维生素套餐：(男士50+维生素275粒)1+(女士50+维生素275粒)1-inne蓝光盾叶黄素儿童学生护眼维生素软糖宝宝好视力5mg
维生素测评：生产日期不是很好
维生素买家：z**9
维生素套餐：大罐60包（（拍三送18包，拍六送一正装60包，可和爱毕可混搭）-星鲨维生素d3软胶囊vd儿童补钙孕妇钙片成人补钙500iu无敏维生素d
维生素测评：第二次买了，感觉追高有用，孩子也比以前爱吃饭了，饭渣还是饭渣，就是比以前优秀了，脸色不蜡黄了
维生素买家：进**9
维生素套餐：男士维生素b族复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-【胡可推荐】童年inne彩虹条多维锌复合维生素锌儿童宝宝补锌
维生素测评：这个维b营养均衡，含量很丰富，一瓶100粒价格也不贵，性价比太高了，再也不用担心吃东西容易上火了
浏览“儿童维生素b12用量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素abe可以长期吃吗
下一篇：维生素b2和维生素b6能一起吃吗
