吃维生素b人会变黄吗
若安好维生素：吃维生素b人会变黄吗
吃维生素B一般不会使人的皮肤变黄。维生素B族包括多种水溶性维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们对于人体健康有很多重要作用，如能量代谢、神经系统功能、红细胞生成等。过量摄入维生素B通常是安全的，但如果超过推荐的摄入量，可能会有轻微的副作用，比如肠胃不适，但通常不会导致皮肤变黄。
若安好维生素：吃维生素b人会变黄吗第 1 部分
然而，如果你发现自己的皮肤突然变黄，可能是肝脏问题（黄疸）的症状，这与维生素B摄入无关，需要及时就医检查。如果是因为某些药物（如抗生素、镇痛药）或食物（如胡萝卜、柑橘类水果）引起的暂时性黄疸，停用相关物质后会自行恢复。
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