正常人能吃维生素b12吗
若安好维生素：正常人能吃维生素b12吗
是的，正常人可以吃维生素B12。维生素B12对于人体的健康非常重要，它参与红细胞的生成、神经系统的功能维护以及DNA的合成。虽然正常饮食中许多食物（如肉类、鱼类、蛋类和奶制品）都含有维生素B12，但素食者或者胃肠道吸收功能不全的人可能需要额外补充，因为这些食物中的维生素B12不易被人体吸收。所以，无论你的饮食如何，适量补充维生素B12都是有益的，但最好在医生或营养师的建议下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：微**乔
维生素套餐：6粒x4盒【掌柜推荐】-【百亿补贴】维满C汤臣倍健维生素C成人VC提免疫力非复合旗舰
维生素测评：可以，不错
维生素买家：t**1
维生素套餐：多种维生素矿物质【1.5g*60片】-NatureMade天维美维生素A非胡萝卜素成人软胶囊搭叶黄素
维生素测评：补充各种维生素和矿物质，增强免疫力，效果还是不错的
维生素买家：o**6
维生素套餐：迪巧碳酸钙D咀嚼片0片*1瓶盒x1盒（一个月量）-汤臣倍健b族维生素vb100片VB成人复合维生素B123族片男女维B
维生素测评：与实体药店相比是要便宜点，钙片保质期距出厂日期有一年了，但还有一年才到期。
维生素买家：小**i
维生素套餐：【标准装】1盒-汤臣倍健200片钙维生素D维生素K片成人孕妇乳母钙片DK成人钙DK
维生素测评：只买一次，下次不可能买它家的，客服像是喝醉酒一样的回答问题
维生素买家：中**8
维生素套餐：100片x1瓶+1瓶双鲸维生素A软胶囊100粒-Jamieson健美生进口vc片缓释维生素C高浓度100粒润白维C无糖成人
维生素测评：产品没有成份这项说明不知是为啥
浏览“正常人能吃维生素b12吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：人体维生素a缺乏会导致什么疾病
下一篇：女性经期可以吃维生素c吗
