硫辛酸是b族维生素吗

若安好维生素：硫辛酸是b族维生素吗

硫辛酸是一种含有硫的有机酸，它虽然不属于典型的B族维生素，但它在人体中扮演着类似于B族维生素的角色。硫辛酸参与能量代谢和脂肪酸氧化过程，对神经系统健康也有重要作用。它通常被归类为“维生素B复合物”或“条件性必需营养素”，因为虽然人体不能自己合成，但在正常饮食下可以从食物中摄取到，但在某些疾病状态下可能需要额外补充。

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