胆碱属于什么维生素

若安好维生素：胆碱属于什么维生素

胆碱并不是一种维生素，它实际上是一种神经传导物质，也被称为乙酰胆碱。胆碱在人体中起着重要的作用，特别是在神经系统中，参与记忆、学习和肌肉收缩等过程。虽然它与营养素有关，但并不属于维生素B族，而是属于一种天然的神经递质。然而，胆碱的合成需要胆碱磷酸盐，这与维生素B群（特别是维生素B5，又称泛酸）的代谢有关。

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