维生素e咬破了吃还是吞服
若安好维生素：维生素e咬破了吃还是吞服
维生素E通常是作为软胶囊或者滴剂的形式出售，如果胶囊被咬破后，里面的液体可能会接触到空气氧化，影响其营养成分。因此，建议不要直接咬破后食用，而是应该将胶囊内容物倒入水中或者食物中一起服用，这样可以保证维生素E的完整性。
若安好维生素：维生素e咬破了吃还是吞服第 1 部分
如果你是想吞服，可以直接将胶囊整个吞下，因为胶囊外壳通常是由明胶制成，对身体无害，可以安全通过胃肠道。但如果担心胶囊难以吞咽，也可以将内容物挤出后混合到饮料或食物中。
若安好维生素：维生素e咬破了吃还是吞服第 2 部分
总的来说，无论是哪种方式，都要确保维生素E的摄入量不要超过推荐的每日摄入量，以避免过量。如果有任何疑问，最好咨询医生或药师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**9
维生素套餐：男维100粒【1天1粒】-300粒囤）星鲨维生素d滴剂阳光维生素d3补钙维d儿童钙片婴幼儿vd
维生素测评：日常保健数次回购
维生素买家：t**2
维生素套餐：升级低糖版【维生素d软糖】-预售4盒154元】伊可新维生素ad滴剂婴幼儿一岁以上伊可新维ad儿童
维生素测评：一直吃这个牌子，回购好几次了，软糖口感很好，能坚持吃下去。
维生素买家：t**8
维生素套餐：【1盒】体验装-【抢先付定！21号付尾款】inne甜橙王子vc婴幼儿童复合维生素VC*3
维生素测评：维生素D促进钙的吸收，对身体有很大的好处。维生素K2也能治疗骨质疏松症，挺好的。现在每天吃上一粒，身体比以前精神强壮多了。
维生素买家：杨**远
维生素套餐：男士复合维生素100粒-【双11同价抢先享】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力
维生素测评：以前吃过感觉不错，这次运动加减肥又买点
维生素买家：t**0
维生素套餐：100片x1瓶+维福佳维生素B1片100片-【抢先付定！21号付尾款】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿VC*3
维生素测评：产品效果真的不错。
浏览“维生素e咬破了吃还是吞服”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：爱乐维复合维生素片一片多少毫克
下一篇：维生素c能让淀粉变蓝吗
