维生素c耐受温度
若安好维生素：维生素c耐受温度
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它在高温下容易分解，因此不耐热。一般来说，超过60℃的高温就会对维生素C产生破坏作用。在烹饪过程中，如果食物经过长时间的炖煮或高温炒制，维生素C的含量会大幅度下降。为了最大程度地保留维生素C，建议采用短时间的低温烹饪方法，如蒸、煮、炖或者生吃新鲜蔬菜和水果。同时，避免长时间储存，尤其是切开的果蔬，应尽快食用以保持其营养成分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶装-进口善存男/女复合营养VC维生素200粒成年维生素B助免疫
维生素测评：护肝效果确实很不错，每天一杯小酒戒不掉，只能通过护肝片解决一下问题，这个护片和我之前买的都不一样，效果很不错，每次两粒， 蛮不错
维生素买家：t**0
维生素套餐：【推荐礼盒装】液体钙共400粒（咨询客服有优惠）-诺特兰德男士复合维生素锌硒锌镁矿物质vb12b族多维男性正品
维生素测评：产品日期新鲜，送达很及时，给老母亲买的，上次买了吃完了跟我说这个牌子的效果可以就又来了，这不又有活动了，赶紧屯点，推荐需要的入手没错的！
维生素买家：t**6
维生素套餐：【推荐】佳维片120粒-拜耳OneADay男士复合维生素男性多种矿物质综合维生素B族美国进口
维生素测评：一直吃善存的维生素，真的挺好的！推荐购买
维生素买家：t**9
维生素套餐：60片2瓶（女士礼盒可积分）-诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e咀嚼片复合多种vcve男女
维生素测评：放购物车很久了，双十一忠于拍下了。
维生素买家：t**4
维生素套餐：瓶巩固装-进口善存男士复合维生素200粒vc维生素B矿物质保健强自护
维生素测评：给妈妈买的，她说前段时间腿抽筋，朋友介绍的这个，期待效果！
浏览“维生素c耐受温度”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b6片有回奶作用吗
下一篇：25羟基维生素d2正常范围值
