吃b族维生素大便会发黑吗
若安好维生素：吃b族维生素大便会发黑吗
B族维生素本身通常不会导致大便变黑。B族维生素包括多种水溶性维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B6（吡哆醇）和维生素B12（钴胺素）等，它们一般不会引起大便颜色的变化。
若安好维生素：吃b族维生素大便会发黑吗第 1 部分
然而，如果提到的是补充铁剂或某些含铁的营养补充品，铁元素有时会导致大便颜色变深，甚至呈现黑色。这种情况通常是由于铁未被完全吸收，在消化道中与硫化物结合形成硫化铁所致。
若安好维生素：吃b族维生素大便会发黑吗第 2 部分
如果你发现自己的大便颜色有显著变化，并且排除了饮食因素，建议咨询医生或专业医疗人员进行检查，以确保没有其他健康问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：冰**璟
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-盛世三诚高钙益生菌驼奶粉320g/罐复合维生素矿物质方便食品 正品
维生素测评：宝贝收到啦！包装完好，物流也快，维生素只认官方品牌，维生素含量很高，以前加班熬夜维生素流失快，现在有了它不用担心啦！
维生素买家：最**鑫
维生素套餐：尝鲜装（0片瓶）-赛金司舒牌硒生物素维生素C胶囊30粒/瓶【天猫正品】补充硒vc
维生素测评：每天补充复合维生素，包装完好，质量不错。已经是第二次购买了，感觉吃的很快，不久就吃完了。可以节省很多时间，上班族必备之佳品
维生素买家：t**1
维生素套餐：单盒装【吃100天】-北京同仁堂大豆异黄酮葡萄籽维生素c胶囊内调祛斑官方旗舰店正品
维生素测评：口感味道还可以，合适很好，现在才吃，效果就需要时间决定了
维生素买家：李**0
维生素套餐：共400粒【礼盒装】-初吉谷力脆棒装休闲零食粗粮饱腹维生素代餐拍1得5实惠30g盒
维生素测评：一下买了两盒，同事推荐的，效果很好，所以吃了继续回购，卖家发货速度也挺快的，
维生素买家：t**2
维生素套餐：【尝鲜装】200粒钙-敬修堂骨胶原蛋白软骨素维生素D钙片中老年钙片无蔗糖型官方正品
维生素测评：是正品，家里人都需要，父母孩子自己都要加强补钙，必需品，还要加购！
浏览“吃b族维生素大便会发黑吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：有脚气可以吃维生素b1吗
下一篇：有脚气应该补充维生素几
