医院维生素e每天吃几个
若安好维生素：医院维生素e每天吃几个
关于维生素E的摄入量，一般建议成年人每日推荐摄入量（RDA）为15毫克（15 IU），但具体到医院或个人，可能需要根据健康状况、年龄、性别等因素进行调整。在医生或营养师的指导下，可能会推荐适当的剂量。
若安好维生素：医院维生素e每天吃几个第 1 部分
如果你有特定的健康需求，比如皮肤保养、抗氧化等，可能需要更高的剂量，但请不要自行增加，因为过量摄入维生素E也可能带来副作用。所以，最好遵循专业医疗人员的建议来确定你的维生素E摄入量。
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