哪种维生素能溶于脂肪
若安好维生素：哪种维生素能溶于脂肪
维生素E是一种脂溶性维生素，它能够溶于脂肪。维生素E是一种强大的抗氧化剂，对维持细胞膜的稳定性和保护体内脂质免受氧化损伤非常重要。其他脂溶性维生素包括维生素A、D、K和K2，它们也都能溶于脂肪。这些维生素在食物中的吸收通常需要脂肪作为载体，因为它们是通过小肠的淋巴系统吸收的，而不是通过水溶性的消化途径。
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