维生素c人体能合成吗
若安好维生素：维生素c人体能合成吗
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，人体不能自行合成，必须通过食物摄取。维生素C主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果饮食中缺乏足够的维生素C，人体就无法满足需要，可能会出现维生素C缺乏的症状，如牙龈出血、抵抗力下降等。因此，建议日常饮食均衡，保证摄入足够的维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：深**琪
维生素套餐：9种混合口味800g约800颗-【孕妇母乳可用】 斯利安维生素C咀嚼片100片成人VC非粉非泡腾片
维生素测评：味道比上次买的那个多，这个还有西瓜葡萄味道的，非常好！
维生素买家：心**9
维生素套餐：0粒x4盒【一岁以上】+伊D新维生素D40粒-效期共240片汤臣倍健 维生素C片橙子味650mg/片补充成人男女维CVC
维生素测评：一大盒装的60粒，两个月的量，
维生素买家：l**0
维生素套餐：【热卖！】橙子*2【效果更佳】-汤臣倍健维生素C片咀嚼片维C成人vc片搭ve维生素e维e
维生素测评：朋友推荐，味道好闻，孩子喜欢，期待效果
维生素买家：大**6
维生素套餐：70mg*100片x5盒-澳洲Swisse斯维诗男士复合维生素男性多种维生素b族维生素c活力片
维生素测评：听说吃了皮肤好，脸上有痘，吃吃看
维生素买家：苇**7
维生素套餐：橘子味-Centrum善存海外女/男士复合维生素儿童综合维生素软糖
维生素测评：份量大，含量高
浏览“维生素c人体能合成吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素b族一天吃几片合适
下一篇：高血压吃什么维生素e
联系方式
微信：youhuisou
