草莓维生素c含量多少
若安好维生素：草莓维生素c含量多少
草莓的维生素C含量相对较高，平均每100克新鲜草莓中大约含有58-60毫克的维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂，对皮肤健康、增强免疫力和促进铁质吸收都有益处。但请注意，具体含量可能会因草莓品种、生长季节和成熟度等因素有所不同。
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