吃维生素b对胃有刺激吗
若安好维生素：吃维生素b对胃有刺激吗
维生素b族是一组水溶性维生素，包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等。大部分维生素b在正常剂量下是安全的，不会对胃产生明显的刺激。然而，如果你的胃部已经有炎症、溃疡或者其他胃部疾病，过量或不适当的摄入某些维生素b可能会加重胃部不适，特别是维生素b12，如果摄入过多，可能会导致胃肠道反应。
若安好维生素：吃维生素b对胃有刺激吗第 1 部分
建议在服用任何维生素补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，根据个人的身体状况和需要来决定合适的剂量。同时，食物是最好的维生素来源，如果通过饮食获取足够的维生素b，通常不会对胃造成负担。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：付**4
维生素套餐：400粒礼盒装-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男女复合
维生素测评：给老人买的，一直吃这款，400粒可以吃半年，老人觉得还不错
维生素买家：t**5
维生素套餐：【90%顾客首选】女士多维120片-Wellwoman女士月见草复合维生素b族综合女性强免疫多维矿物质营养
维生素测评：一直给妈妈买的汤臣倍健的钙片，正好钙片快吃完，又给她囤了几瓶，给她也买点维生素吃吃，之前一直吃他们家的蛋白粉，感觉妈妈现在身体比之前好多了，也不容易生病，是正品
维生素买家：人**头
维生素套餐：女士多维60粒2瓶礼盒装-【重磅上新】OLLY女性鱼油复合维生素omega3女士多维护发胶囊60粒
维生素测评：好评吧，正在吃
维生素买家：z**0
维生素套餐：男士多维0片2瓶-健安喜gnc女士每日进阶营养包40+30复合维生素男女性提高代谢免疫
维生素测评：效果有，就是入口有点苦，得吞服，颗粒还大
维生素买家：笨**勺
维生素套餐：口服液-21金维他 3阶女士 50岁以上 多种维生素矿物质片 90粒 新日期2604
维生素测评：买给爸爸和老公吃的，有助于改善睡眠质量，精力也比你以前更好，会继续吃下去，希望提高了免疫力可以减少鼻炎发作
浏览“吃维生素b对胃有刺激吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：新生儿吃维生素d会有不良反应吗
下一篇：宝宝吃了维生素d后变得爱睡觉了
