菠萝维生素高吗
若安好维生素：菠萝维生素高吗
菠萝是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。其中，菠萝中的维生素C含量相对较高，是一种很好的维生素C来源。每100克菠萝大约含有47.8毫克的维生素C，这相当于成人每日推荐摄入量的50%以上（成人每日推荐摄入量因地区和机构而异，一般在60-90毫克之间）。此外，菠萝还含有一些维生素A和B族维生素。
若安好维生素：菠萝维生素高吗第 1 部分
虽然菠萝的维生素C含量很高，但它并不是维生素A或B族维生素的主要来源。因此，如果想要通过食物来补充这些维生素，可能需要结合其他种类的水果和蔬菜一起食用。总的来说，菠萝是一种对健康非常有益的水果，适量食用对身体有好处。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**喵
维生素套餐：10瓶【惊喜装超值囤货装】-联合邦利牌多种维生素矿物质片孕妇乳母成人男女补充维生素矿物质
维生素测评：现在皮肤这么白白嫩嫩都是仁和这个烟酰胺的功劳，美白提亮一绝，这个仁和的性价比很高，效果杠杠的
维生素买家：书**7
维生素套餐：0片x盒|儿童补钙【共90片】-北京同仁堂钙维生素D咀嚼片成人青少年儿童初高中生个子猛长钙片
维生素测评：试用下，还可以
维生素买家：再**t
维生素套餐：60粒x1盒+1盒悦而双鲸维生素D60粒-南京同仁堂绿金家园养怡蓓牌钙维生素D片保健食品补充钙维生素D正
维生素测评：棒棒哒～不错不错，新生儿补充剂～
维生素买家：t**7
维生素套餐：16支x5盒-400粒钙妙莱康钙维生素D片儿童老人成人缺钙补钙每天1片旗舰正品
维生素测评：正品，真的好已经是第二次购买了
维生素买家：左**0
维生素套餐：【优惠礼盒装】女维60片*2瓶-200粒凯镛宝诺美维生素D3钙软胶囊液体钙青少年碳酸钙中老年补钙
维生素测评：多次购买汤臣倍健，已经吃好几年了，品质是真心的好，吃多维就认准汤臣倍健非常好，大品牌比较让人放心。
浏览“菠萝维生素高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b口服液的作用及功能
下一篇：吃了避孕药维生素c要吃多久
