7岁维生素c吃多少毫克正常
若安好维生素：7岁维生素c吃多少毫克正常
7岁的儿童每日推荐的维生素C摄入量为75-100毫克。这个数值可能会根据孩子的具体情况，如体重、健康状况和活动水平有所不同。请在咨询医生或专业营养师的建议后，为您的孩子确定具体的摄入量。同时，维生素C丰富的食物如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等也是补充的好来源。
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买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：男士多种维生素复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】
维生素测评：这款复合维生素口感挺不错的，比我之前买的好吃，我水果蔬菜吃的比较少补充一些维生素是很有必要的，就我这段时间吃下来，感觉体质真的比之前好太多了。
维生素买家：月**黑
维生素套餐：女士维生素200粒
维生素测评：很好吞咽 不错
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维生素套餐：【单瓶装-新日期】60片1瓶男士多维
维生素测评：吃这个一个是性价比高，再一个确实含量比较高，效果还是有的，很棒哈哈哈
维生素买家：归**沫
维生素套餐：1瓶尝鲜装 共 100粒
维生素测评：治疗口腔溃疡效果不错，之前总是好不了
维生素买家：爱**果
维生素套餐：瓶一疗程【充分吸收】
维生素测评：已经用过一段时间了，效果不错。给公公买的，吃了膝盖关节疼痛明显缓解了效果很明显，吃完再回购
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