视黄醇与维生素a的区别
若安好维生素:视黄醇与维生素a的区别

视黄醇和维生素A是同一种物质,它们在化学上是同一种维生素,只是在不同的科学领域中使用不同的名称。维生素A是一种脂溶性维生素,主要存在于动物性食物中,如肝脏、鱼、奶制品等,也存在于一些植物性食物中,如胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A。

若安好维生素:视黄醇与维生素a的区别第 1 部分
视黄醇是维生素A的醇类形式,是维生素A的一种活性形式,对人体有重要的生理功能,如维持视力、皮肤健康、免疫系统正常等。在营养学和医学文献中,通常会提到“维生素A”这个词,而在生物化学或药理学中,可能会更具体地称为“视黄醇”。

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所以,两者没有本质区别,只是在不同学科领域的称呼不同。


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