3岁儿童维生素d3一天最大量
若安好维生素：3岁儿童维生素d3一天最大量
对于3岁的儿童，维生素d3的推荐摄入量通常是由医生或营养师根据孩子的具体情况来确定的。一般来说，根据美国儿科学会（aap）和美国国家科学院的建议，3-18个月的婴儿每日维生素d3推荐摄入量为400国际单位（iu），1-3岁的幼儿为600 iu。
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然而，这只是一个一般性的指导，实际剂量可能会根据孩子的体重、健康状况、季节和阳光暴露等因素有所不同。如果孩子有特定的健康需求或者在日照不足的情况下，可能需要更高的剂量。因此，最好咨询专业医疗人员，他们会根据孩子的具体情况进行调整。切勿自行给孩子过量补充维生素d3，因为过量也可能带来副作用。
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