吃完维生素d可以吃苹果吗
若安好维生素：吃完维生素d可以吃苹果吗
当然可以。维生素D是一种脂溶性维生素，它有助于身体吸收钙和磷，对骨骼健康非常重要。而苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，以及膳食纤维，两者并无冲突，可以同时食用。一般来说，饮食均衡，多样化摄入各种食物是更健康的习惯。但如果你在服用特定的维生素D补充剂，并有任何关于饮食的疑问，最好咨询医生或营养师的建议。
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