吃了维生素d上吐下泻是怎么回事
若安好维生素：吃了维生素d上吐下泻是怎么回事
维生素D过量摄入可能会导致消化系统不适，包括恶心、呕吐和腹泻等症状。维生素D的主要作用是帮助身体吸收钙和磷，对骨骼健康非常重要。但是，如果摄入过量，超过了身体的正常需要，可能会引起体内矿物质平衡紊乱，进而影响消化功能。
若安好维生素：吃了维生素d上吐下泻是怎么回事第 1 部分
如果你出现这种情况，应立即停止服用维生素D，并尽快就医。医生可能会建议你进行适当的补液和调整饮食，以恢复身体的正常状态。同时，以后在补充任何营养素时，都应遵循医嘱或产品推荐的剂量，不要自行超量。
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