多维生素片要嚼碎吗
若安好维生素：多维生素片要嚼碎吗
通常情况下，多维生素片的服用方法取决于其具体的设计和指示。大多数维生素片设计为吞咽而非咀嚼，因为它们可能具有特定的释放机制（如缓释、肠溶等），以确保营养成分在适当的时间被人体吸收。
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然而，有些维生素片是特别设计为可以咀嚼的，尤其是那些针对儿童或有吞咽困难的人群的产品。对于这类产品，包装上通常会有明确的指示。
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因此，最安全的做法是查看您所购买的多维生素片包装上的说明，或者咨询医生或药师的意见。如果包装上没有明确指示且您不确定如何服用，最好选择吞服而不是咀嚼，除非得到专业建议。这样可以避免破坏药物的结构，确保其发挥最佳效果。
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