维生素d会导致骨骼钙化吗
若安好维生素：维生素d会导致骨骼钙化吗
是的，维生素D对于骨骼健康至关重要。它帮助身体吸收和利用钙，这个过程被称为钙化。维生素D的主要作用是促进肠道对钙的吸收，并调节钙磷代谢，从而维持骨骼的正常生长和强度。缺乏维生素D可能导致钙吸收不足，影响骨骼发育，引发骨软化症或骨折的风险增加。因此，适当的维生素D摄入对于骨骼钙化是必要的。
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