维生素b12补什么
若安好维生素：维生素b12补什么
维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。它参与红血球的形成、神经系统的维护以及DNA的合成和修复。缺乏维生素B12可能导致贫血、神经系统损伤以及其他健康问题。
若安好维生素：维生素b12补什么第 1 部分
维生素B12主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、乳制品和蛋类等，因此素食者和严格素食者（完全不吃动物产品的人）更容易出现维生素B12不足的情况。对于这些人群，可以通过食用富含维生素B12的强化食品或补充剂来满足需求。
若安好维生素：维生素b12补什么第 2 部分
如果您怀疑自己可能缺乏维生素B12，应该咨询医生或营养专家进行适当的检查和指导，而不是自行决定服用补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**8
维生素套餐：维生素E-星鲨维生素AD滴剂60粒孕妇宝宝儿童婴儿鱼肝油幼儿星沙ad胶囊正品
维生素测评：宝贝实物与图片一样，包装很好，发货很快，质量不错，满意好评！
维生素买家：碧**烟
维生素套餐：【补充维生素矿物质】善存小佳维咀嚼片40片盒（柠檬味）-21金维他多种维生素矿物质片280片老年复合维生素2瓶父母端午礼盒
维生素测评：孩子吃过很多种钙片，最喜欢这种巧克力口味，做活动很优惠
维生素买家：a**3
维生素套餐：5mg*100片x1盒-英国HB荷柏瑞复合维生素ABC中老年均衡营养正品片剂120片综合
维生素测评：刚收到还没使用
维生素买家：佳**8
维生素套餐：【优惠装】哈药孕妇钙90粒*（加送赠品）-澳洲本土版正品Swisse老年女士65岁以上综合复合维生素 60片
维生素测评：吃完一盒了，又买了两盒！
维生素买家：t**6
维生素套餐：100片x450瓶联系客服改价4元瓶【套餐十一】-银善存中老年女士复合维生素五十岁以上善存片银片同款
维生素测评：2年买到21年产的虽然有效期24年
浏览“维生素b12补什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕吃维生素片吃多久
下一篇：硫胺素是哪种维生素
