b族维生素片能补钙吗女性
若安好维生素：b族维生素片能补钙吗女性
B族维生素片主要是为了补充B族维生素，包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，这些维生素对于身体的新陈代谢、能量产生、神经系统健康等有重要作用。它们并不能直接补钙。
若安好维生素：b族维生素片能补钙吗女性第 1 部分
钙的补充主要依靠专门的钙片或者含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等。如果你的饮食中钙摄入不足，可能需要额外的钙补充剂。但是，B族维生素和钙是身体不同方面的营养素，不能互相替代。
若安好维生素：b族维生素片能补钙吗女性第 2 部分
如果你对钙的需求有疑问或需要同时补充，建议咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出专业的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：月**睡
维生素套餐：1瓶装【神经问题 初步改善】焕新升级款100片-小快克钙铁锌软糖多种维生素儿童营养成长钙片官方旗舰店学生补
维生素测评：奶奶吃了几天，效果很不错，之前做完手术后 一直神经痛，推荐可以吃点这种甲钴胺维生素B12，效果确实不错，这两天耳朵和头明显的没那么痛了
维生素买家：w**7
维生素套餐：中老年女士复合维生素-成长快乐儿童钙片锌片多种复合维生素k2d3青少年儿童补钙正品
维生素测评：屯了三瓶，够吃一年了。
维生素买家：r**2
维生素套餐：120粒装-钙尔奇小添佳咀嚼片儿童钙片青少年补钙维生素D维d钙铁锌钙片
维生素测评：快递物流：快，好评
维生素买家：最**优
维生素套餐：推荐拍1发5瓶【实发5瓶】囤货装-钙片女性补钙腿抽筋女大学生维生素d成人钙正品官方旗舰健美生
维生素测评：刚开始吃，等等看效果
维生素买家：杨**姐
维生素套餐：钙尔奇00片礼盒装【送长辈 送朋友】-钙片中老年成人专用维生素碳酸钙d3搭腿抽筋腰腿疼骨质疏松液体钙
维生素测评：不错 买给爸 性价比高 大品牌 信得过
浏览“b族维生素片能补钙吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：氨糖和维生素d能一起吃吗为什么
下一篇：补充维生素和叶酸的药有哪些
