一个七岁孩子每天补充维生素c的量是多少
若安好维生素：一个七岁孩子每天补充维生素c的量是多少
对于7岁的孩子，建议每日维生素C的摄入量为90毫克（mg）至120毫克。这个范围是基于美国国家科学院的推荐，但具体的剂量可能会根据孩子的体重、健康状况和医生的建议有所不同。在给孩子补充维生素C时，最好遵循医生或专业营养师的指导，避免过量摄入。同时，良好的饮食习惯也很重要，新鲜水果和蔬菜富含维生素C，可以作为主要的补充来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：敏**云
维生素套餐：【成人钙片】盖中盖110片*瓶装-年货礼盒汤臣倍健中老年人男女士复合维生素C钙片铁锌硒B族vbvavc
维生素测评：家里老人一直在吃这个，这款效果真的很好，能缓解腰酸腿疼的情况，而且减少腿抽筋，对比之前要好很多，很满意了。
维生素买家：t**7
维生素套餐：维生素E100粒*2瓶-年货礼盒汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片营养保健B族vbvcva
维生素测评：年龄大了黑眼圈也长了很多，自从我使用了ve软胶囊以后，眼睛的黑眼圈消失了很多，整个人人也精神了，不错
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶维生素E60粒-德国双心男士复合维生素B族多维辅酶钙镁锌 男性活力专研
维生素测评：商品很好，曾买过这个品牌。用完再买。
维生素买家：t**5
维生素套餐：【VD钙超值装100片】瓶装-【晁然直播间】OLLY女性复合维生素软糖多维营养进口女士70粒
维生素测评：收到立马打开看了一下，非常不错，质量超好，颜值又高，推荐推荐这质量真是太意外了，实物美美哒，触感很好，很推荐哦收到立马打开看了一下，非常不错，质量超好，颜值又高，推荐推荐这质量真是太意外了，实物美美哒，触感很好，很推荐哦
维生素买家：t**9
维生素套餐：1盒本品+2盒星鲨维D24粒盒-gnc男士女士营养包复合维生素营养品30/40/50岁+健安喜
维生素测评：挺好的，之前买过的
浏览“一个七岁孩子每天补充维生素c的量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d早上空腹吃效果最好
下一篇：更年期维生素e怎么补
