补充维生素c可以预防新冠吗为什么
若安好维生素：补充维生素c可以预防新冠吗为什么
目前没有确凿的科学证据表明补充维生素C可以直接预防新冠病毒（COVID-19）。虽然维生素C对人体健康有很多益处，它是一种强大的抗氧化剂，有助于免疫系统的正常运作，但关于其在预防或治疗 COVID-19 中的作用，研究还在进行中。
若安好维生素：补充维生素c可以预防新冠吗为什么第 1 部分
世界卫生组织（WHO）和其他权威机构建议保持均衡饮食，包括摄入足够的维生素C，以维持整体健康。然而，它们并没有特别推荐维生素C作为预防 COVID-19 的主要手段。对于 COVID-19 的预防，最重要的是接种疫苗、戴口罩、保持社交距离、勤洗手和避免人群聚集等公共卫生措施。
若安好维生素：补充维生素c可以预防新冠吗为什么第 2 部分
如果你有特定的健康状况或者担心营养摄取，最好咨询医生或专业营养师的建议。
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