多维是什么维生素类型

若安好维生素：多维是什么维生素类型

"多维"通常指的是复合维生素，它是一种维生素补充剂，包含多种维生素的组合，如维生素A、B族（维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等）、C、D、E以及一些矿物质等。这种类型的维生素产品旨在提供全面的营养支持，帮助补充日常饮食可能不足的维生素和矿物质。请注意，虽然复合维生素可以帮助补充营养，但最好还是通过均衡饮食来获取这些营养素，因为食物中的维生素往往比单一补充剂更具有生物利用性。

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