维生素c和维c一样吗
若安好维生素:维生素c和维c一样吗

是的,维生素C和维C是同一种物质。维生素C,又称为抗坏血酸,化学名称为L-ascorbic acid,是一种水溶性维生素,对于人体健康有着重要的作用,如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。在营养学和药品中,通常使用维生素C来指代这种维生素。所以,当你看到"维生素C"或"维C"时,它们都是指同一东西。


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