维生素c片饭前还是饭后
若安好维生素：维生素c片饭前还是饭后
维生素C片的服用时间并没有严格的规定，一般来说，可以根据个人的习惯和需要来选择。以下是一些参考建议：
若安好维生素：维生素c片饭前还是饭后一、 饭前：有些人喜欢在饭前空腹时服用维生素C片，因为这样可以避免食物影响其吸收。此外，如果你是为补充抗氧化、提高免疫力或预防感冒而服用，空腹可能更有利于效果。
若安好维生素：维生素c片饭前还是饭后二、 饭后：也有部分人认为饭后服用能减少胃部不适感，尤其是对于那些对维生素C敏感或者胃肠道较敏感的人来说。同时，如果你是在服用其他药物，为了防止与食物相互作用，可能会选择饭后服用。
总的来说，如果你没有特殊肠胃问题，两者都可以。但如果你有胃部不适或者正在进行特定治疗，最好咨询医生或药师的建议，根据你的具体情况来决定。
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