吃氨糖钙片还用吃维生素d吗为什么
若安好维生素：吃氨糖钙片还用吃维生素d吗为什么
氨糖和钙是两种不同的营养素，它们在骨骼健康中都扮演着重要角色。氨糖（葡萄糖胺）主要存在于关节软骨中，有助于维护关节健康，减少疼痛和炎症。钙则是构建骨骼的主要矿物质，对于维持骨骼强度至关重要。
若安好维生素：吃氨糖钙片还用吃维生素d吗为什么第 1 部分
维生素D则有助于钙的吸收和利用。当维生素D摄入不足时，即使膳食中的钙摄入量足够，也可能无法被身体有效吸收，从而影响骨骼健康。因此，如果同时补充氨糖和钙，建议也补充适量的维生素D，以确保钙能够被充分吸收和利用。
若安好维生素：吃氨糖钙片还用吃维生素d吗为什么第 2 部分
但具体是否需要同时补充，还要考虑个体的具体情况，比如日常饮食、生活环境、年龄等因素。老年人、孕妇、哺乳期妇女、素食者或者居住在日照不足地区的人群可能需要额外补充维生素D。最好是在医生或营养师的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**乱
维生素套餐：【特添VC+VD等22种营养】女士复维80粒-丽贵lilcritters小熊软糖儿童复合维生素VA叶黄素钙锌VB叶酸D3
维生素测评：粉紫色的是多维感觉比以前买的汤臣倍健的大一些维生素还是要多补充些的毕竟平时也不会好好吃菜
维生素买家：g**8
维生素套餐：2ve乳+富勒烯胎盘素+芦荟胶+工具-澳特力叶黄素软糖维生素儿童营养品复合多维营养软糖系列多口味
维生素测评：宝贝收到了物流很快包装完整期待效果下次回购
维生素买家：t**3
维生素套餐：100粒x1盒维生素A软胶囊+维生素B6片*1-【朱丹推荐】星鲨维生素D3软胶囊vd3补钙幼儿儿童维d360IU24粒骨
维生素测评：挺好的。发货也快。
维生素买家：热**紫
维生素套餐：【周期装】1瓶钙D+2瓶赖氨酸-丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC营养锌VD
维生素测评：口感很好，孩子很爱吃，以前买过别的钙片孩子都不喜欢，这次特别开心
维生素买家：棒**静
维生素套餐：【儿童颗粒钙】28袋*盒装（超微颗粒宝宝好吸收）-澳立佳维生素AD儿童宝宝美国原装进口植物萃取高含量软胶囊90粒
维生素测评：比药店便宜～～～～～～～很划算～～～～～～～～～～～～比药店便宜～～～～～～～很划算～～～～～～～～～～～～比药店便宜～～～～～～～很划算～～～～～～～～～～～～
浏览“吃氨糖钙片还用吃维生素d吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孕妇维生素b6能吃吗
