补充维生素会引起大便减少吗
若安好维生素：补充维生素会引起大便减少吗
通常情况下，补充维生素不会直接导致大便减少。维生素是人体必需的营养素，它们参与各种生理过程，但并不直接影响肠道蠕动和排便。然而，如果过量摄入某些维生素，特别是脂溶性维生素如维生素A、D、E和K，可能会对肝脏产生压力，如果肝脏功能受到影响，可能会影响脂肪的消化和吸收，进而影响大便的形成和排出。
若安好维生素：补充维生素会引起大便减少吗第 1 部分
另外，一些高剂量的维生素补充剂可能会改变肠道菌群，间接影响肠道功能。但这并不是普遍现象，大部分正常剂量的维生素补充是不会造成大便减少的。如果你在服用维生素后出现大便异常，可能是其他因素引起的，建议咨询医生以了解具体原因。
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