儿童能长期喝维生素c泡腾片吗
若安好维生素：儿童能长期喝维生素c泡腾片吗
维生素C泡腾片主要是为了补充人体所需的维生素C，对于儿童来说，适量补充是有益的，但并不建议长期大量服用。儿童的年龄、体重、生长发育阶段以及身体需要的维生素C量都与成人不同。
若安好维生素：儿童能长期喝维生素c泡腾片吗第 1 部分
一般来说，6岁以下的儿童每日推荐维生素C摄入量为40-60毫克，7-13岁的儿童为80-100毫克。如果孩子日常饮食已经能够满足这些需求，就不必额外服用维生素C泡腾片。如果孩子有缺乏维生素C的症状，如免疫力下降、牙龈出血等，应在医生的指导下适当补充。
若安好维生素：儿童能长期喝维生素c泡腾片吗第 2 部分
此外，泡腾片含有酸性物质，可能会刺激儿童的肠胃，因此最好在饭后服用，并且避免直接吞咽，应让其溶解在水中再让孩子饮用。长期大量服用可能对牙齿造成腐蚀，也可能影响食欲和消化。
若安好维生素：儿童能长期喝维生素c泡腾片吗第 3 部分
总的来说，儿童能否长期喝维生素C泡腾片，需要根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。
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