空腹吃维生素e片可以吗早上
若安好维生素：空腹吃维生素e片可以吗早上
空腹时吃维生素E片是可以的，但并不是必须在早上。维生素E通常作为营养补充剂，没有特定的饮食时间限制，你可以根据自己的生活习惯选择合适的时间。不过，为了更好地吸收，建议饭后或与食物一起服用，因为食物可以帮助身体更好地吸收维生素E。如果你有特殊的健康状况或者遵医嘱，最好咨询医生或营养师的建议。
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