吃完铁剂多久吃维生素c
若安好维生素：吃完铁剂多久吃维生素c
一般来说，铁剂和维生素C最好分开服用，以提高吸收效果。铁剂可以与餐一起服用，因为食物中的某些成分可以帮助身体更好地吸收铁质。维生素C是一种水溶性维生素，它可以帮助身体更好地吸收非血红素铁（如在植物食品中的铁）。所以，建议你是在饭后或两餐之间间隔1-2小时后服用维生素C。
若安好维生素：吃完铁剂多久吃维生素c第 1 部分
但具体时间还是要根据你的个人情况和医生的建议来定，特别是如果你有特定的疾病或正在接受治疗，可能需要遵循更具体的用药指导。如果你有任何疑问，最好咨询医生或药师。
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